Mājas un ģimenes

5 dumjš mīti par negatīvām emocijām

5 dumjš mīti par negatīvām emocijām

Bailes, vaina, kauns, skumjas, skumjas un, protams, dusmas - visām šīm emocijām ir negatīva reputācija. Daudzi uzskata, ka labāk neuztvert viņus vispār, bet, ja kāds tos parāda, tas automātiski kļūst par ļoti, ļoti sliktu cilvēku. Psihologs Elena Lavrova stāsta, kāpēc negatīvās jūtas ir noderīgas, un tām nevajadzētu baidīties. Mīts 1: negatīvas emocijas - slikti, kaitīgi. Acīmredzot, pirmā vieta vissmagāko emociju augšpusē pasaulē ir aizņemta no dusmām un bailēm. Vidusmēra cilvēks grib nogalināt visus no rīta: cilvēki ir neganti metro un autobusā, kas kairina kolēģus biroja lifts. Un, kad vakarā jūs nolemjat mierīgi dzert kafiju ar savu draudzeni, noteikti būs pāris blakus jums ar kliedzošu mazu bērnu. Cik ilgi?

Kipra Moms
Ko darīt, ja es izputējis termometru: konsultācijas, kas izglāba tūkstošiem cilvēku no katastrofas!

Ko darīt, ja es izputējis termometru: konsultācijas, kas izglāba tūkstošiem cilvēku no katastrofas!

Sadalīts dzīvsudraba termometrs ir problēma, kas izraisa paniku pat pieaugušajiem. Daudzi cilvēki nezina, kā pareizi savākt dzīvsudrabu un termometra fragmentus, lai nekaitētu sev un saviem mīļajiem. Šodien mūsu redakcijas padome dalīsies ar jums galvenos noteikumus, kas jāievēro, lai netiktu saindēta ar dzīvsudraba iztvaikošanu. Ko darīt, ja dzīvsudraba termometrs crashed? Izņemiet visus ārā no istabas, kur termometrs lauza, neaizmirstiet par mājdzīvniekiem. Izmantojiet gaisa kondicionētāju, lai samazinātu temperatūru telpā līdz 16-18 grādiem. Aizveriet telpas durvis un atveriet visus logus.

Escapism: kāpēc mūsdienu bērni bēgt no realitātes

Escapism: kāpēc mūsdienu bērni bēgt no realitātes

Termins "escapism" nāk no angļu valodas vārda Escape - "aizbēgt", "aizbēgt", "aizbēgt". Tas ir lidojums no realitātes, meklēt drošu patvērumu, kas slēpjas no neatrisinātām problēmām un neizmantojamām attiecībām. Vaults var kļūt par visu. Protams, vismaz vienu reizi, atrodot aizraujošu grāmatu, jūs sēdējāt viņai ne tikai vienu pusi dienas. Grāmatas, filmas un sērijas, vaļasprieki, reliģija - viss ir "patversmes". Bet ir vēl viena lieta, ko nesen izgudroja cilvēce, taču tas ir ārkārtīgi bīstams dažiem lietotājiem - tas ir internets. Pusaudži, īpaši gados jauni, pilnībā nesaprot viņu iekšējās centienus, viņi baidās un apslāpē viņus. Un, ja viņi dod priekšroku savām vēlmēm, viņi bieži saskaras ar noraidījumu un pretestību no citiem.

5 noteikumi veiksmīgas hostess

5 noteikumi veiksmīgas hostess

Bēdīgā patiesība ir tā, ka iekšlietas vienmēr ir daudz laikietilpīgākas nekā to darot. Mēs izšķiram, kā optimizēt lietas, lai iztērētu minimālo dzīvotspēju. 1 noteikums: sastādīt lietu sarakstu Neatliekamu uzdevumu analīze prasa daudz mazāk pūļu nekā bezjēdzīga satraukums. 2 noteikums: atvieglojiet mājsaimniecības darbus virtuvē. Spēja pavadīt laiku virtuvē ir racionāla - tā ir viens no panākumu atslēga. Mūsdienīgu virtuves iekārtu bagāts arsenāls var ietaupīt daudz laika. Pirmkārt, daudzus procesus var izpildīt paralēli. Otrkārt, mūsdienu brīnumu ierīces spēj sagatavot maltītes daudz ātrāk. Noteikums 3: izmantojiet ierīces, kas ietaupa laiku Lai palīdzētu vismodernākajām mājsaimniecībām, ir multivarkeris. Minimālais satraukums - uzliktas sastāvdaļas un tas ir bez maksas citiem featiem!

Atvaļinājumā ar kaķi vai suni: jums jāzina

Atvaļinājumā ar kaķi vai suni: jums jāzina

Brīvdienu sezonā daudziem mājdzīvnieku īpašniekiem ir izvēle: atstāt mājdzīvnieku zooloģiskajā dārzā, radiniekus vai ņemt līdzi. Šajā rakstā mēs apsverim pēdējo iespēju kā galveno un pateiksim, kas ir vajadzīgs labam ceļojumam. Ja jūs dodaties ar suni vai kaķi ārzemēs, nevis valstij vai kādā ciemā pie vecmāmiņas, tad Austrālijā, piemēram, atstās jūsu mājdzīvnieku ierodoties karantīnas zonā līdz 2 mēnešiem! Tas attieksies uz ienākošajiem dzīvniekiem Jaunzēlandē, Īrijā, kā arī Kipras un Maltas salā. Kubā un Taivānā karantīna ilgst 14 nedēļas, Singapūrā - 1 mēnesī, un Taizemē - 1 nedēļā. Joprojām ir jāņem vērā, ka karantīnas saturs nav brīva.

37 faktori, kas nozagt mūsu dzīvesprieku

37 faktori, kas nozagt mūsu dzīvesprieku

Rakstnieks un psihologs Sarah Hansen uzskata, ka nelaimei ir daudz toņu. Viņa atklāja 50 - tie ir faktori, kas vienmēr negatīvi ietekmē mūs. Mēs jums sniedzam 37 galvenos faktorus. Lasiet tos un ar Sarah rakstu. Viss ir vienkāršs un skaidrs, taču kaut kāda iemesla dēļ mūsu ikdienas cīņā mēs par to tik vienkārši aizmirstam. Jūs visu laiku uztraucieties. Trauksme ir kā šūpuļkrēsls, kas virzījušies drudžaini, bet nedod nevienu. Jūs vienkārši nevarat kontrolēt savas darbības. Relax un koncentrēties. Mierinājums palīdzēs jums izdarīt pareizo lēmumu. Galu galā par slaveno dziesmu ir ļoti taisnība: "Neuztraucieties, esi laimīgs".

GTranslate Your license is inactive or expired, please subscribe again!